Мастер- класс по фитнес танцам

9 января прошёл мастер - класс по фитнес танцам. Детский фитнес – это прекрасная возможность в легкой, непринужденной форме укрепить мышцы голени, стопы, улучшить обмен веществ, а также укрепить сердечно – сосудистую, дыхательную систему, опорно-двигательную систему, пробудить вдохновение к спорту. Помимо   этого- возможность приучать детей к коммуникабельности, чтобы им удавалось легко противостоять стрессам и различным конфликтам. Спасибо фитнес тренеру!